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舞蹈與表演 行軍甩肉大作戰


《行軍甩肉大作戰　劇情簡介》- 現在就離開沙發，加入這場超有效、超燃脂、超塑身的運動課程，

順便把全身曲線也鍛鍊得緊實。本集『行軍甩肉大作戰』，安排了非常緊湊的課程，精心設計的每

個單元，扎扎實實地把肌肉變得更有型、更結實、也更有力，心肺功能的提升當然更不用說了。『

行軍甩肉大作戰』課程富饒趣味，帶你脫離無趣的泥沼。一起加入作戰行列，站起來、動一動，為

更精彩的生活戰鬥吧！鬥志旺盛的弟兄們，不妨準備三到十磅重的啞鈴，見識這套課程的真本事吧！